Fatmarusti_K: November 2011

Selasa, 22 November 2011

JERAWAT

1. Selalu menjaga kebersihan wajah, dengan rajin membasuh muka dengan sabun yang cocok dengan PH kulit Anda

2. Rajin berolahraga atau melakukan aktifitas fisik yang lumayan banyak mengeluarkan keringat

3. Rajin minum air putih. Terapi ini benar-benar manjur, bukan hanya untuk mengatasi jerawat, bahkan untuk penyakit berat sekalipun.

4. Hindari stress berlebihan karena bisa menjadi pemicu semakin banyaknya jerawat.

Untuk mencegah jerawat Anda tidak semakin parah, berikut ini adalah solusinya :

1. Jangan memencet jerawat Anda, apalagi tidak bersih, karena HANYA akan semakin memperparah jerawat Anda.

2. Jika timbul luka, Anda dapat mengoleskan betadine untuk mencegah infeksi berkelanjutan.

3. Hindari makanan berlemak dan perbanyaklan komsumsi vitamin C dan makanan yang mengandung Zinc.

Pembelaan Alam

Ku tatap mentari yang mulai menampakkan diri dari timur

Udara segar pun menyambutku dengan ramah

Bunga yang bermekaran seakan mengucapkan selamat pagi untukku

Tak lupa pepohonan yang rindang pun mengayunkan dahannya untuk menyapaku

Tidakkah kau membayangkan

Bagaimana dan dengan apakah semua itu diciptakan ?

Tak ada seorang un yang dapat menjawabnya

Bahkan seorang insinyur dan ilmuwan tidak dapat menjawabnya

Hanya Tuhanlah yang Maha Tahu dan Berkehendak

Kita manusia tidak akan pernah tahu dan mengerti

Tapi mengapa semua yang indah itu tidak kita jaga ?

Apa karena mereka tidak bisa melawan ?

Apa karena tidak bisa berkata "aku tidak mau ?'

Semoga kita semua sadar akan pentingnya mereka

Mereka bukan sekedar hiasan di bumi ini

Tapi mereka adalah sumber kebutuhan hidup kita

Mereka adalah pusat kehidupan kita

Maka marilah kita bergotong royong

Untuk kelangsungan hidup mereka

Semua itu bukan untuk memperoleh penghargaan

Bukan untuk mendapat pujian ataupun uang

Tapi semua itu untuk kita sendiri

Untuk kelangsungan hidup kita semua

Senyuman mereka adalah kehidupan kita

Fatmarusti_K